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林希微从节目组安排的地点拎过午餐篮子, 对着镜头打开, 大家都可以看到里面放了些什么，有最简单的面包片和生菜，也有几个鸡蛋, 几根火腿肠，一个西红柿外加几根胡萝卜, 一条鱼，看着并不寒碜, 反而还算丰富, 起码让对节目组没有期待的几位老爸都惊讶地挑挑眉。
不过, 虽说食材很丰富，但是不会做也够其中几位老爸头疼了。拿到鱼的那一刻，张影帝露出了一个神秘的微笑, 似乎已经瞬间想好了鱼是要红烧还是清蒸，而其他老爸则将装着鱼的透明塑料袋举起来左看右看, 跟第一次见到鱼这种生物般, 表情非常痛苦, 非常鲜活。
就在爸爸们为难的时候, 孩子们根本不能体会他们的痛苦, 一个个都撒开蹄子在外面野, 林汐也不例外。
就在林希微在厨房里跟那些最原始的锅碗瓢盆作斗争的时候, 他在外边儿展示自己无与伦比的动物缘, 村里的很多小动物都喜欢亲近他。
在镜头里, 只见一个白白嫩嫩的褐发小孩蹲在那里，穿着纯白小棉袄的小家伙可爱得就像是个扑簌着翅膀的小天使一样。
摄影师远远地看着，只能看见林汐周围绕着几只小狗，不断朝着小家伙摇尾巴，时不时蹭蹭小家伙的腿，汪汪几声，模样很讨喜，似乎就等着小家伙喂他吃东西。
小家伙也马上哒着小脚，跑到房子里拿了几根火腿肠出来。
而那几根火腿肠正好也是林家的午餐组成之一，是林希微实在不知道怎么处理鱼之后的最大救星。
负责跟拍林希微的摄影师马上就走进一步，将镜头对准了那被林汐拿走的空盘子，而沉浸在洗锅的林希微压根没发现刚刚有个褐色小脑袋来过了，毕竟那么小小一团，根本让人毫无防备。
等到他好不容易洗完锅，累得满头大汗，才发现自己准备要做的食材竟然不翼而飞了！摄影师恰如其分拍下了那懵逼又震惊的脸色，林希微还以为自己记忆错乱，把火腿肠放到其他地方去了，又揭开那些锅碗瓢盆到处搜寻，可惜一无所获。
等到他想通走出厨房的时候，林汐和那些小狗早已经把火腿肠解决完了，罪证也正好被另一只狗压在屁股底下，就跟毁尸灭迹了一样。
林希微只能看到自家宝宝在可爱地跟小狗狗玩，似乎一点也跟那失踪的火腿肠没有任何关系，而身旁的摄影师很辛苦的憋着笑，憋得内伤了也不会提醒他。
林希微只能郁闷地回了厨房，火腿肠他还是比较拿手的，弄熟和弄不熟都可以吃，甚至夹在面包片里，也可以当个三明治吃，结果就这么没了！
就在大家以为这个已经剪辑下来最够当本期精彩镜头的时候，没想到还有后手。
不过这就不得不提到食材的组成了，在孩子们还小的时候，挑食的问题是很常见，尤其是今天大家的菜篮子营养很丰富，但是恰好出现了小孩们都不是很喜欢的胡萝卜。当时摄影师正好拍到了几个孩子脸上浮现了不开心的表情，而林汐也瘪着嘴，咬着手指头不说话，结果一到午饭环节就各显神通了。
隔壁家小胖子已经开吃了，对于不会做饭的赵火神来说，胡萝卜这种东西自然是当主菜来炒了，还特别大方地给自家儿子盛了满满一大盘。
镜头里小胖子表情别提有多郁闷了，拿筷子闷闷地插着米饭，趁自家老爸转头不注意的时候，赶紧眼疾手快地把自己碗里的胡萝卜丝重新拨回盘子里。
自以为做得无声无息，结果被神通广大的老爸一眼识破，冷酷无情地把那些讨厌的胡萝卜重新夹回儿子的碗里。
小胖子“哎呀”一声，继续把胡萝卜夹走。
对于儿子的抗议，火神不予理会，连眼神都没给他一个，又给夹回来。
小胖子不高兴地嘟着腮帮子，继续夹回去，一来二去父子俩就这样把备受嫌弃的胡萝卜丝拨来拨去，到最后火神没耐性了，眼睛一眯，眼神跟刀子似的冲小胖子一戳，小胖子马上就安分了，也不抗议了，跟小媳妇似的老老实实捧着碗。
